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• 18:35, 2 June 2024 AYUCharissa talk contribs created page Collation De La Saint-Valentin : Idà es Gourmandes Pour Cà là brer L Amour (Created page with "Une alimentation équilibrée joue un rôle essentiel dans la régulation des hormones. Assurez-vous d'incorporer une pâte à tartiner d'aliments riches en vitamines nécessités tels que les fruits, les verts, les protéines maigres, les graisses saines et les grains entiers. Évitez les aliments transformés, riches en sucre et en gras saturés, qui peuvent perturber l'équilibre hormonal.<br><br>L'entraînement régulier peut aider à contrôler les hormones en rédu...")